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松绑心灵时刻

发布者: [发表时间]:2025-04-28 [来源]: [浏览次数]:

   为了让同学们减少学习压力,放松心情,理学系各班于2025年4月15日晚自习开展了以“允许废掉的勇气”班会为主题开展了心理班会。

  班会负责人提出:我们总被教导要积极向上,可有时允许自己“废掉”,恰恰需要莫大的勇气。生活像永不停歇的齿轮,焦虑、疲惫如影随形。当压力爆表时,暂时卸下“必须优秀”的包袱为心灵充电。

  敢于直面脆弱,承认自己的无力,是与自我和解的开始。让我们跳出外界定义的成功模板,重新审视内心真正的需求。